無駄遣いをしたくない

"小銭を持つと、かさばるし、自動販売機でジュースを買ってしまうタイプなので、
お金は全部、ATMに預けていました。
しかし、財布の中の現金を全て預けてしまうと、
いざという時に困ります。

そこで、小さな買物でもデビットカードを使うことにしました。
有名企業のデビットカードなので、コンビニでもスーパーでも使えます。

しかし、問題が一つあります。
ディスカウントショップでは、カードを使用できないことです。
少しでも商品の価格を抑えるために、
カードの読み取り端末を設置するディスカウントショップが少ないそうです。

よくディスカウントショップを利用するので、困りました。
確かに、カードを利用できない店舗は安い気がします。"

夏場の掃除機がけがキツイ

"夏場の掃除機がけって、地獄ですね～！
ただでさえ暑いのに、掃除機から出る排気の熱も加わって、サウナみたい。
…いや、さすがにサウナは言い過ぎかな（笑）
でも、熱中症になりそうな暑さなのは本当で、毎日ぐったりです。
というわけで、夏場は1日1部屋しか掃除機がけをしないことにしようかな。
ていうか、あの排気の熱風って、うちの掃除機が古いからなのかなぁ。
新しいのだと、そこまで熱くないものなの？
そういえば、調理中の暑さもものすごいよね。
うちはエアコンの風があたらないところにキッチンがあるので、熱がこもっちゃって毎食汗だくです。
その点、拭き掃除とかお風呂掃除とかお洗濯は気持ちいいですよね～！
お水バンザイです（笑）
とりあえず、水分だけはきっちり取りながらがんばりましょうね～！" ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110

食べ物の好みは変わるもの

味の好みって加齢とともに変わるものですね。私は今それをしみじみ感じていて、毎日食べるものをよく考えると確かに脂っこいものを食べる回数が減ったなーと思っています。
昔は結構量も食べられてたんです。肉、揚げ物、ご飯など、今の倍以上は食べていて、大好物でもありました。
でも今はこってりしたものがほとんど食べられなくなり、逆にあっさりとしたサラダやうどんみたいなものばかり食べるようになりました。健康志向にでもなったのかもしれません。体力がつく食べ物を滅多に食べなくなったために体重も学生の頃より減りました。これは女性として嬉しいことですが、昔おいしいと思っていたものが思うように食べられなくなるのはちょっと寂しいですね。
やっぱり年はとりたくないものです。

グルコースは血液に乗って

グルコースは血液に乗って脳細胞と筋肉細胞へ運ばれて

エネルギー源として存分に使われます。

使われなったグルコースは肝臓と筋肉に蓄えられます。

痩せる身体のエネルギー代謝が細胞で行われるなかで

再びグルコースに分解されて使われます。

タンパク質はどうでしょうか？

痩せる身体のエネルギー代謝が細胞で行われる中では

消化器系、胃や小腸などでアミノ酸に分解されます。

アミノ酸もやはり血液に乗って全身へ運ばれます。

でもアミノ酸は細胞の中で、食べ物のときとは別の

いろいろなタンパク質に再び合成されて身体の組織を

つくるもととして使われるんです。

グルコースとアミノ酸の働きの違いは分かるでしょうか・・・

ジョージクルーニーの結婚

ジョージクルーニーがイギリスの弁護士

アマルアラムディンさん

との結婚に母親が反対している

としたイギリスのデイリーメールの報道を

でっち上げと言ったとか

相手方のお母さんはベイルートにいて

家族に宗教上の理由から娘の結婚を

よく思っていないと言ったらしい

家族の宗派はイスラム教のドゥルーズ派だから

同じ宗派の人と結婚した方が良いのだって

アメリカのUSAトゥデイに

ジョージクルーニーが声明を出して

この話は何もかも嘘だ

ドルーズ派は存在しないし

私とアマルが付き合ってから

お母さんはベイルートにいっていない

といってるって

日本では宗教の違いは

あまり問題にならないというか

結構平和な社会だけども

ヨーロッパやアメリカでは

大変なんだね